早点

牛奶  饼干

牛奶  粗粮

牛奶  饼干

牛奶  饼干

牛奶  饼干

鸭块土豆

牛肉胡萝卜

红烧肉块

葱油鸡块

大排面

蚝油娃娃菜

黄瓜木耳鸡蛋

花菜蘑菇

西葫芦山药片

香菇青菜

萝卜丝蛋汤

冬瓜海带汤

菠菜粉丝汤

紫菜豆腐虾皮汤

蒸南瓜

米饭

米饭

米饭

小米米饭

红心火龙果  玉米棒

苹果  小白菜瘦肉粥

橘子  豆沙卷

香蕉  三鲜面疙瘩汤

梨  豆腐干

用

量

克

牛奶125

饼干10

稻米60

鸭80

土豆25

娃娃菜80

白萝卜35

鸡蛋10

火龙果90

玉米棒80

油7盐1糖2

牛奶125

红薯30

稻米60

牛肉45

胡萝卜20

黄瓜60

干木耳0.5

鸡蛋15

冬瓜35

干海带2

苹果90

小白菜10

精肉8

稻米30

油7盐1

牛奶125

饼干10

稻米60

精五花肉50

花菜50

蘑菇20

菠菜20

龙口粉丝1

桔子80

小麦粉30

豆沙10

酵母0.3

油7盐1糖2

牛奶125

饼干10

稻米50

小米10

草鸡85

西葫芦50

山药30

干紫菜1

豆腐20

虾皮3

香蕉90

西红柿15

精肉8

蘑菇10

小麦粉30

油7盐1

牛奶125

饼干10

大排55

湿面60

香菇10

青菜70

南瓜80

梨90

豆腐干35

油7盐1糖2